Breng 0,75-1 liter water aan de kook en voeg 3 eetlepels kruiden toe. Laat de kruiden 5 minuten doorkoken en inweken.
Giet het water met de kruiden voorzichtig in de VTREAT seat en plaats deze in het toilet of op de vloer. Indien je deze nog niet hebt gebruik dan een emmer, kom of pot.
Wacht tot de stoom is afgekoeld tot een comfortabele temperatuur. Wees voorzichtig, de stoom kan erg heet zijn en je huid mogelijk verbranden als je te heet stoomt.
Verwijder je ondergoed en zit, hurk of kniel voorzichtig op de VTREAT seat, emmer, kom of pot.
Wikkel een deken of handdoek rondom je middel en benen om deze warm te houden maar ook om ervoor te zorgen dat de stoom niet ontsnapt.
Last but not least: geniet van het heerlijke warme, ontspannende en zachte gevoel! Stoom ongeveer 25-30 minuten. Je kunt stoppen zodra er geen stoom meer afkomt van het water. Wil je langer stomen? Voeg dan wat extra heet water toe.
